春天,我们如何养护眼睛!

摘要:众所周知,春天是万物复苏的季节,虽然春季万物复苏,同时花粉过敏、细菌滋生空气干燥等也给我们带来了一系列困扰。

春季的特点是早晚温差大、气压变化大,影响眼健康,是眼病高发的季节。另外,春季细菌、病毒长势勃然,且容易随着飞散的花粉、花絮而传播,也会伤害眼睛。因此,如果春季总觉得眼睛不舒服,干涩、有异物感、痒等,最好及时治疗处理,避免加重眼病。
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众所周知,春天是万物复苏的季节,虽然春季万物复苏,同时花粉过敏、细菌滋生空气干燥等也给我们带来了一系列困扰。这些都是人肉眼无法直接识别的健康隐患。它们在空气里传播,我们暴露在外的眼睛最容易受到影响。特别是孩子,他们稚嫩的眼部机构最容易受到危害。因此,养目护眼在春季显得尤为重要。

春季的特点是早晚温差大、气压变化大,影响眼健康,是眼病高发的季节。另外,春季细菌、病毒长势勃然,且容易随着飞散的花粉、花絮而传播,也会伤害眼睛。因此,如果春季总觉得眼睛不舒服,干涩、有异物感、痒等,最好及时治疗处理,避免加重眼病。

1.病毒性角膜炎

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春季花粉、病毒和细菌在空气中传播,进入眼睛会导致一些炎症。其中多见的有结膜炎和角膜炎,而且角膜炎以病毒性角膜炎居多。病毒性角膜炎是由单纯疱疹病毒侵袭引起的,这种病毒进入人体后,在人体的神经组织中潜伏下来,当人体发烧、劳累、着凉或因其他原因导致身体抵抗力下降时,病毒就会在人体细胞中繁殖,并释放到角膜组织中,引发病毒性角膜炎。再加上春季气温变化较大,人们很容易着凉、感冒,继而引发病毒性角膜炎。为了预防病毒性眼病复发,平时应注意多锻炼身体,提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证睡眠充足。

1、过敏性结膜炎

2.干眼症

“春季多见的眼病中,过敏性结膜炎是发生频率最高的。”医生表示,过敏性结膜炎与身体的抵抗力有关,体质差的大人和小孩都容易得过敏性结膜炎,其表现就是眼睛干涩、有异物感,很想揉眼睛,甚至会眼痛,但一般流泪较少,也不会红肿。小孩子手不卫生的情况下揉搓眼睛,会越揉越严重。严重的过敏性结膜炎需要做抗敏治疗,治疗不及时还可引起角膜炎,影响视力。

干眼症是指由于泪液分泌减少,眼皮组织干燥继而引发的一系列症状。春季气候干燥、多刮风,眼睛一旦被风吹,泪液蒸发较快,眼干症状就愈发明显。干眼症患者眼睛多有充血,眼睛干涩,有异物感、烧灼感、痒感,并且伴有畏光、眼红等症状。

治疗提醒:由于结膜炎可导致角膜炎从而影响视力,因此不能掉以轻心。一般来说,发病时可冷敷或冰敷,注意用眼卫生、多休息,避开过敏源,不要用手揉眼睛,可滴人工泪液。如果3-5天情况还没好转,一定要及时到医院治疗。

美高梅游戏娱乐官网,3.青光眼

2、春季卡他性结膜炎

春天气候变化多端,气压不稳定,会使眼压受到干扰。人的情绪受到气候的影响,容易变得紧张、激动,从而使得眼压升高,继而诱发青光眼。

“春季卡他性结膜炎也是常见眼病,通常是由感染引起。”医生指出,春天空气中的粉尘多,病毒会随着花粉、柳絮、粉尘等传播,引起眼睛感染。

4.急性卡他性结膜炎

春季卡他性结膜炎的典型表现是眼睛容易流泪、怕光、分泌物增多。如不及时治疗,病情恶化会进一步引发红眼病。春季卡他性结膜炎需要到医院进行洗眼、抗炎治疗。值得注意的是,该病具有传染性,患者的使用物品如毛巾等,要与家人分开。

该病是由细菌感染引起的,多见于春秋季节,主要通过接触传播。它的症状是双眼同时或先后发病,有异物感、烧灼感、畏光、流泪,由于眼分泌物较多,早期晨起时上下眼睑常被分泌物粘着。一旦确诊为红眼病,一定要到医院就诊,因为该病的传染性很强,只要健康的眼睛接触了病人的眼屎或眼泪污染过的东西,就容易染上,所以一定要注意个人卫生。用眼药水、眼药膏前后都应洗手,洗脸毛巾要多洗多晒,而且毛巾和脸盆应该和家人分开用,以免传染给家人。

治疗提醒:患者可以适当冰敷双眼,注意对使用物品进行隔离。即使用抗炎类的眼药水,也建议两只眼睛各用一瓶眼药水,避免双眼交叉感染。一旦2-3天情况得不到改善,一定要及时到医院治疗。

5.眼外伤

3、干眼症

随着春天的到来,许多农民朋友又开始忙碌起来,这时如果在农田里干活的时候疏忽大意,很容易被树枝、叶子等划伤眼睛,多数人对此不重视,觉得眼睛红一点过两天就好了,其实不是这样的。因为,树枝上含有大量的真菌、霉菌,若不及时治疗容易引起角膜溃疡。所以一旦出现被树枝等划伤眼睛的情况一定要及时到医院就诊,因为这种眼病如果不及时治疗,病情重了治疗起来就会很困难,严重的还会导致失明。

干眼症与用眼过度有关。现代人喜欢盯着手机看、长时间对着电脑,都会导致干眼症的发生,尤其是白领。因此,干眼症不仅春季多见,其他季节也多见。

由此可见,春季是某些眼病的高发季节。在这大好的春光里,如何保护我们心灵的窗口着实是一门学问。

干眼症没感染性眼病那么严重,平常多表现为眼睛干涩、疲劳、异物感,较少出现红、肿、痛等,但总会感觉眼睛不舒服。严重的干眼症还可能引起干燥性角膜炎,最终也会影响视力。

如何在春季保护自己的眼睛?预防眼病,注意饮食!

治疗提醒:眼睛不舒服时,可以滴人工泪液或热敷,加快循环、增加泪液分泌,对于缓解症状有较好的效果。如果干眼症持续一周左右还没好,则要及时到医院治疗。

1.多吃健康的食物。保护眼睛健康,预防近视及其他眼疾。对眼睛有利的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

4、病毒性角膜炎

2.多喝菊花茶和柿叶茶。能明目和防止眼部出现小细纹。除此之外,菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。

春季是病毒繁殖迅速的季节,加上春季风大,病毒容易传播,易引起病毒感染,病毒性角膜炎就是其中一种。

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