摘要:红枣味甘,性温,功能补中益气,养血安神,《长沙药解》说它补太阴之精,化阳明之气,生津润肺而除燥,养血滋肝而熄风,疗脾胃衰损,调经脉虚芤。

味甘微苦,入足阳明胃、足太阴脾经,益胃助脾。理中止渴。通少阴之脉微欲绝,除太阴之腹满而痛。久利亡血之要药,盛暑伤气之神丹。熟用温润,生用清润。

很多食物、药物及药食两用之品有养肝保健,防治肝病的作用。譬如红枣、山药、枸杞子、灵芝。

红枣味甘,性温,功能补中益气,养血安神,《长沙药解》说它补太阴之精,化阳明之气,生津润肺而除燥,养血滋肝而熄风,疗脾胃衰损,调经脉虚芤。

味甘,气平,性缓,入足太阴脾、足阳明胃经。备冲和之正味,秉淳浓之良资,入金木两家之界,归水火二气之间,培植中州养育四旁,交媾精神之妙药,调剂气血之灵丹。上行用头,下行用稍,熟用甘温培土而补虚,生用甘凉泄火而消满,熟用去皮蜜炙。

现代药理发现有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳、促生长、镇静、护肝、调节胃肠功能等作用。它对实验性肝病变家兔血清白蛋白有明显的影响,有较好的保护肝脏的作用。

枸杞子味甘,性平,功能滋肾润肺,补肝明目,用于治疗肝肾阴亏病证。《本草述》说它治疗肝风血虚,《本草经疏》说它润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。

味甘微苦,入足阳明胃、足太阴脾经。补中燥湿,止渴生津,最益脾精,大养胃气。

灵芝味甘,性平,功能补益五脏,《中华本草》说它益气血,安心神,健脾胃,主虚劳,现代药理研究证实有保护肝脏,抗肿瘤,免疫加强等作用。灵芝孢子粉是灵芝的精华,通过破壁去壁处理后的灵芝去壁孢子粉,吸收率大大提高,功效会提高八倍以上。

降浊阴而进饮食,善止呕吐,升清阳而消水谷,能医泄利。性颇壅滞,宜辅之以疏利之品,令其旋补而旋行,庶美善而无弊矣。产于潜者佳,选坚白肥鲜者,泔浸切片,盘盛,隔布上下铺湿米,蒸至米烂晒干用。

味甘气平,入足阳明胃、手太阴肺经。入肺胃而补气,走经络而益营。医黄汗血痹之证,疗皮水风湿之疾,历节肿痛最效,虚劳里疾更良。善达皮腠,专通肌表。凡一切疮疡,总忌内陷,悉宜黄
。蜜炙用。生用微凉,清表敛汗宜之。

补血类

味苦辛微温,入足厥阴肝经,养血滋肝,清风润木,起经脉之细微,回肢节之逆冷。缓里急而安腹痛,调产后而保胎前,能通妊娠之小便,善滑产妇之大肠。奔豚须用,吐蛔宜加。寒疝甚良,温经最效。

味平,入厥阴肝经。养阴荣木,补血滋肝,止胞胎之阻疼,收经脉之陷漏。最清厥阴之风燥,善调乙木之疏泄。蛤粉炒,研用。

味辛,微温,入足少阴肾、足厥阴肝经。生精补血,健骨强筋。酥炙用,研碎,酒煮去渣,熬浓,重汤煮成膏最佳。

壮阳类

味辛甘,微温,入足少阴肾、足厥阴肝经。强筋健骨,秘精壮阳。去梗,酒浸蒸晒。

味甘气平,入足少阴肾、足厥阴肝经。强阴起痿,缩溺敛精。

味苦辛,微温,入足太阴脾、足厥阴肝、足少阴肾经。暖补命门,温养子宫。兴丈夫玉茎痿弱,除女子玉门寒冷。

味苦,气平,入足少阴肾、足厥阴肝经。强筋健骨,秘精壮阳,补益精血,长养精神。

味辛苦,微温,入足少阴肾、足厥阴肝经。荣筋强骨,起痿壮阳。羊脂拌炒。

味辛苦,气温,入足太阴脾、足少阴肾、手阳明大肠经。温脾暖肾,消水化食。治膝冷腰疼,疗肠滑肾泄。能安胎坠,善止遗精。收小儿遗溺,兴丈夫痿阳,除阴囊之湿,愈关节之凉。盐酒拌润,炒研,晒干用。同青盐、乳香,搽日久牙痛。

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味甘咸,气平,入足厥阴肝、足少阴肾、手阳明大肠经。暖腰膝,健骨肉,滋肾肝精血,润肠胃结燥。

味甘微温,入足太阴脾、足厥阴肝经。补脾养血,滋肝生精。

味辛气平,入足厥阴肝经。荣筋壮骨,健膝强腰。

滋阴类

味甘微苦,入足太阴脾、足厥阴肝经。凉血滋肝,清风润木,疗厥阴之消渴,调经脉之结代。滋风木而断疏泄,血脱甚良;泽燥金而开约闭,便坚亦效。晒干生用。

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