春天湿气大涨,不除后患无穷

摘要:外湿从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸,比如湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿很难祛除。

摘要:四神汤里不但有茯苓化湿,还有薏苡仁来清热,薏仁还能把湿气转化成津液,又有山药莲子补虚,且能镇水,达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体。

3月是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿、阴冷,身体也难逃湿气的侵害。

中医认为:湿气不除,后患无穷!因此3月是为身体除湿很关键的一步。那么,如何才能有效祛湿呢?

很多人会出现昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等表现。

春天湿气大涨不除百病丛生

中医认为:湿气不除,后患无穷!因此3月是为身体除湿很关键的一步。那么,如何才能有效祛湿呢?

湿是什么?

春天湿气大涨

形象地说,湿是咱们身体的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。

不除百病丛生

湿,有两种,一个是自然界的湿邪,另一个是身体自己产生的湿邪。

湿是什么?

外湿从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸,比如湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿很难祛除。

形象地说,湿是咱们身体的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。

现代人贪凉、熬夜、不爱运动,脾胃越来越虚,由此直接导致的后果,就是脾的运化功能受到伤寒,水湿聚积体内,形成内湿。

湿,有两种,一个是自然界的湿邪,另一个是身体自己产生的湿邪。

凡有内湿的人,一旦遇到湿度大的环境,里应外合,极易引发身体不适。而且有内湿的人,吃再多补品都如同隔靴搔痒。

外湿从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸,比如湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿很难祛除。

因此,春季祛湿是调理慢性病、拥有健康身体的基础,如何有效祛湿呢?

现代人贪凉、熬夜、不爱运动,脾胃越来越虚,由此直接导致的后果,就是脾的运化功能受到伤寒,水湿聚积体内,形成内湿。

健脾祛湿四神汤

凡有内湿的人,一旦遇到湿度大的环境,里应外合,极易引发身体不适。而且有内湿的人,吃再多补品都如同隔靴搔痒。

中医认为,除了自身所在的生活环境之外,身体脾胃的运化功能才是我们祛湿的根本利器。因为脾胃虚,湿气才能产生,所以杜绝湿气生成之源才是关键!

因此,春季祛湿是调理慢性病、拥有健康身体的基础,如何有效祛湿呢?

四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中四神是指:薏仁、莲子、山药、茯苓

健脾祛湿四神汤

这四位神仙,汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处,几乎发挥出了无敌的功效,四神之名当之无愧。

中医认为,除了自身所在的生活环境之外,身体脾胃的运化功能才是我们祛湿的根本利器。因为脾胃虚,湿气才能产生,所以杜绝湿气生成之源才是关键!

四神汤的传说

美高梅官方手机客户端,四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中四神是指:薏仁、莲子、山药、茯苓

相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒,连御医也是束手无策,不久有一僧人帮他们开出了莲子、薏仁、淮山、茯苓等量炖猪肚的药方,四位大臣服下这药方之后,果然立即痊愈。

这四位神仙,汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处,几乎发挥出了无敌的功效,四神之名当之无愧。

此后,每有官员南巡,皆以此方炖煮食物养身,久而久之,此方便以四臣汤为名在民间广为流传。

四神汤的传说

当这药方经过流传之后,很多人不清楚四臣汤的由来,并且臣和神的台语发音相同,因此以讹传讹而成为四神汤。

相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒,连御医也是束手无策,不久有一僧人帮他们开出了莲子、薏仁、淮山、茯苓等量炖猪肚的药方,四位大臣服下这药方之后,果然立即痊愈。

四神汤功效

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