湿疹、间擦疹、皮炎等宝宝皮肤病预防指南

摘要:中性和干性皮肤洗澡时不要用太热的水,浴后要使用身体乳液保湿,避免皮肤干燥。油性皮肤要注意分区护理。前胸后背出油较多,建议使用含有祛油功效的沐浴产品、定期去角质,其他部位正常护理即可。

冬季气候干燥,来门诊看湿疹和特应性皮炎的孩子明显多了起来。

区分肤质

最近接诊了一个4个多月的小宝宝,脸上和身上的湿疹很严重,痒得整晚都睡不好。问了一下妈妈是怎么在家护理孩子的皮肤的,妈妈说我们很注意皮肤清洁的,每天洗两次澡,都用沐浴露的。再问洗完澡有擦保湿霜吗?妈妈说,孩子可以擦保湿霜吗?我们从来不给他擦任何东西的。

中性和干性皮肤洗澡时不要用太热的水,浴后要使用身体乳液保湿,避免皮肤干燥。

妈妈们都比较重视护理自己的皮肤。孩子需要护肤吗?当然要!无论是男孩、女孩,小婴儿还是儿童。

油性皮肤要注意分区护理。前胸后背出油较多,建议使用含有祛油功效的沐浴产品、定期去角质,其他部位正常护理即可。

皮肤护理到底有多重要?

区分季节

许多皮肤病的发生都与皮肤护理习惯息息相关。皮肤护理做得好,可以避免很多皮肤问题,皮肤护理没有做好可能会导致皮肤状况甚至皮肤疾病。

夏季皮肤出油出汗多,如果每天一出汗就洗澡,则建议尽量少用沐浴液等,淋浴即可。浴后建议使用清爽的身体乳液。

科学的皮肤护理也是许多皮肤病治疗管理的重要手段。很多轻度的皮肤问题,通过皮肤护理,不需要用药就可以改善。

春秋冬三季气候干燥,如果没有出汗,可隔日洗浴,不要用温度太高的水,以免破坏表皮的皮脂膜,不仅造成皮肤干燥,还容易患瘙痒性皮肤病。浴后建议使用滋润的身体霜。

儿童皮肤护理主要有三个方面的重点:清洁、保湿、防晒。三个方面同样重要。

最好淋浴

一、清洁

普通人尽量使用温水淋浴,方便卫生;如果淋浴有困难,则可使用盆浴,但需注意及时添加热水,保持水温,不要盆浴时间太长。在浴后要及时对浴盆、浴缸进行清洁消毒。-

清洁是家长最重视的方面,但是清洁需要掌握好度和平衡,不能不够,也不能过度。

禁忌事项

·清洁不够会导致尿布皮炎、热痱、间擦疹等皮肤问题。

泡温泉、洗汗蒸等特殊洗浴方式,是针对不同需要的人群设计的。

尿布皮炎

温泉水中含有硫磺和各种矿物离子,可以有效清洁滋润皮肤,达到养肤的效果,但是温度不能超过40摄氏度,时间依个人体质,且不要空腹进行。

间擦疹

汗蒸用出汗的方式,加快人体新陈代谢,通过汗液排出代谢产物,但不适合身体虚弱及患有高血压病、心脑血管疾病的人群。

热痱

如有湿疹、皮炎、银屑病等皮肤疾患,在患病的不同阶段,对洗浴的要求不同。如急性期不要洗澡;慢性期不要用热水洗澡,只能用温水淋浴;不要使用浴花或其他洗浴用品搓擦,以免加重病情。

·过度清洁又会加重湿疹。

湿疹

皮肤清洁注意事项

1、适当的频率:

美国儿科学会(AAP)建议1岁以内的小宝宝不要每天洗澡,在他们会爬之前,每周洗2次澡最合适,最多隔天一次。如果孩子的活动量增加、炎热的季节造成出汗增多或接触环境比较脏例如玩沙时,可以适当增加洗澡的频率。

很多家长第一次听到这个建议的时候都觉得很颠覆性。

过于频繁地给孩子洗澡会造成皮肤干燥,引起皮肤屏障功能受损,导致湿疹等一系列的皮肤问题。

美高梅在线官网,但是不每天给孩子洗澡并不代表不需要清洁,每天一定要做好尿布区、皮肤皱褶、口周等部位的清洁。

2、洗澡的方式:

一岁以下的孩子推荐在澡盆内洗澡,一岁以上孩子能站立以后推荐淋浴的洗澡方式。

3、水温:

洗澡的水温也有讲究。水温过高会带走皮肤油脂,影响皮肤屏障功能。

新生儿洗澡的水温控制在38-40℃,1月到3岁的孩子洗澡的水温控制在34-36℃。使用水温计来保证水温处在适合的范围。

4、洗澡时间:

避免洗澡时间过长,盆浴的时间一般5-10分钟,淋浴一般建议不超过5分钟。

5、洗澡的工具选择:

市面上有各种各样的洗澡工具:毛巾、纱布巾、棉柔巾、海绵……

其实最好的洗澡工具就是双手!

洗澡工具和皮肤的摩擦太大会破坏皮肤屏障,手比其他的工具摩擦系数更小,是最好的选择。

洗澡时也要尽量避免在同一部位反复打圈擦洗。洗完以后用柔软的毛巾轻轻拍干或擦干,避免用力摩擦。

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