久坐为什么容易患痔疮 痔疮的正确处理方法

美高梅在线官网,摘要:双腿不要久坐不动。很容易影响下肢的血液循环,甚至会引起静脉血栓的发生。得过血栓外痔的朋友可能深有体会,屁股真的痛的无法忍受。在理想的情况下,久坐一族在座椅上要尽量让自己的双腿释放吧。

痔疮是一种比较常见的肛肠疾病,在一些特定的群体中更容易发生,据了解,一些长期久坐不动的人往往更容易受到痔疮的侵袭,那么久坐为什么容易患痔疮?怎么处理?专家指出,痔疮其实是一种只有人才能患上的疾病,这与人们的肛肠位置有很大的关系。久坐为什么容易患痔疮痔疮之所以是人特有的疾病,是因为肛肠位置比较低等造成的。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮,主要是因为爬行动物肛门位置高,有益于肛门直肠部血液回流,不易产生肛门直肠部静脉曲张。而人类久坐导致血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积,形成了痔疮。人体长期久坐以及站立,都可能导致痔疮的发生,在这种姿势下,肛门位置低,受地心引力的影响,直肠肛门静脉血液回流受障碍,直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣,血液容易产生淤积,使直肠粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。这是痔疮发生的重要原因。久坐得了痔疮怎么办?1、保持肛门周围清洁一旦因为长期久坐患上了痔疮,那么我们也可以多注意肛门周围的清洁,比如可以用一些药物加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。因为肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮。2、预防便秘痔疮的发生,与长期便秘往往有很大的关系,反过来便秘也会加重痔疮的出现。大家平时一定要注意,不要久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。3、不可久坐既然长期久坐是导致痔疮的常见原因,大家大家一定要避免这种不健康的生活习惯,平时可以坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。4、多喝水、多吃纤维粗的食物痔疮患者平时可以多喝水,吃些粗纤维的食物,对自身健康有很大益处。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。久坐为什么容易患痔疮?怎么处理?痔疮在久坐的人中比较常见,是因为这种肛肠疾病本身的一些特点导致的,大家一定要在日常中多注意这一点,尤其是上班族们要避免久坐等不良的生活习惯。对于痔疮的护理,我们也要从多方面做起,保持健康的生活方式很重要。

对于上班族来说,本来想利用过年休息休息,可是走亲戚、大扫除、同学聚会……已经把自己弄得很累很累了,又迎来了新的工作日,堆积如山的工作是不是已经压得你站不起来了呢?可是你知道吗,久坐其实不是一种休息,它在悄悄的破坏你身体,一个叫痔疮的小东西就不经意的就坐出来了。

你的椅子是不是帮凶?

对于久坐的人,一把舒服软绵绵的椅子是再舒服不过了。可是你这样一坐不起你的屁股吃得消吗?长时间保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍。在这种情况下,直肠静脉丛容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。同时,长期久坐不动会令肛门部缺乏活动,使肛门部肌弹性下降,收缩力减弱,直肠黏膜下滑,这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

痔疮是不讲卫生吗?

有很多久坐白领发现自己屁屁上多出来块肉,都会前来就医,大夫大夫,我是不是得了不好的病?。他们首先想到的可能不是痔疮,这是为什么呢?他们常常认为痔疮是不讲个人卫生引起的,自己又是很要面儿的人,怎么会得痔疮呢?其实痔疮与个人卫生关系关系不大,可能它位于肛门,容易让你浮想翩翩,但是值得注意的是痔疮与你不良的生活习惯是很有关系的。

因工作而起

经常熬夜加班,饮食不规律,没有时间喝水导致便秘。便秘大便划破直肠黏膜感染引起痔疮。另外也有人是因为工作需要久坐,导致肛门部长期充血造成静脉血管从淤积形成痔疮。还有一部分人是因为工作应酬很多,经常陪领导喝酒吃饭,刺激的酒精使直肠充血引发痔疮。因此工作再忙再累也要注意身体,忽视人体健康的工作即使赚到大把钱今后也无法享受又有什么用呢?

独特的饮食口味癖好

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