昆仑穴的准确定位,昆仑穴的作用

摘要:被施术者俯卧位,施术者用拇指指腹点揉昆仑穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量深达深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧昆仑穴交替点揉。

昆仑,出《灵枢·本输》。别名下昆仑。属足太阳膀胱经。经穴。昆仑穴准确的位置在外踝骨后房与跟腱中间-内太溪外昆仑,昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(或足外踝后房,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。)正坐垂足着地或俯卧位后,在足部外踝后房,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。孕妇禁用,经期慎用。现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。下图是昆仑穴合太溪穴的不同位置

昆仑穴是治疗颈肩腰腿疼的要穴,但位于人体脚踝处的昆仑穴为什么称之为昆仑?其背后有着怎样的秘密,停留两分钟,谜底马上揭晓!

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凡诸孔穴,名不徒设,必有深意:孙思邈

昆仑穴:治足跟痛

这是孙思邈对穴位名称的认识,一个穴位它的定位古人不会凭空定出来,就像我们给孩子起名一样,都会含着对子女的期望,名字中每一个字都是细细斟酌而来的。

在外踝后5分与跟腱之间凹陷中,也是足太阳膀胱经上一个主要穴位。针5分,针刺角度向内踝前缘,孕妇忌针。

一提到昆仑穴,我们都会联想到昆仑山。昆仑山脉在我国的西南部,南面就是世界高峰喜马拉雅山脉。昆仑山被称为第一神山、万祖之山,《山海经西山经》:

按摩方法:

西南四百里,曰昆仑之丘,是实惟帝之下都,神陆吾司之。

①、用右手拇食指岔开,食指按在右足昆仑穴,拇指按在右足内踝下照海穴上,拇食指同时用力捏拿50下;换左手捏拿左足昆仑穴50下。

昆仑山在古时候的地位是很高的,那可是天帝在人间的都城。古人认为昆仑山是母亲河黄河的源头,在古代神话中的地位,类似于希腊神话的奥林匹斯山。

②、两拇指分按两足昆仑穴同时揉捻50下。

讲完了昆仑山的地理,现在回到正题来说说昆仑穴。昆仑穴为足太阳膀胱经的经穴,五行属火,位于足外踝尖与跟腱连线的中点凹陷中。

美高梅在线官网,按摩昆仑穴的手法先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压6秒钟,如此重复10次。

小编以前一直困惑,为什么古人偏偏把这个地方叫做昆仑穴,不把内踝尖与跟腱的连线中点凹陷中叫做昆仑穴而叫太溪穴呢?

按摩昆仑穴位的作用

为什么这个地方明明是个凹陷,却取一个高山的名字?而且此山在古人眼中还是最高山峰。下面就来谈谈我对此穴的认识:

1、缓解治疗头痛、高血压、眼疾、目眩、鼻衄等

从足太阳膀胱经来看

2、缓解治疗腰痛、怕冷症、肩背拘急、、脚跟肿痛等

膀胱经是人体中最长的一条经脉,从头走足,在背上还有两条分支。六经为川,肠胃为海,如果把经脉比喻成河流,我会把膀胱经比作黄河,为什么?李白的将进酒开篇就感叹黄河之水天上来,奔流到海不复回,而昆仑山正是黄河的发源地。

3、缓解治疗小儿痫证、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等

有人就说了,不对啊!昆仑穴在脚上啊,而且膀胱经的经脉循行是从头走向脚,也没从脚上开始循行啊!其实,百会穴在最早的时候也叫昆仑穴,百会又被称为诸阳之会,手足三阳六条经脉都汇聚于此。

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一条经脉的循行并不是按照单一方向,否则怎么又能出现双向针感呢。就像人体伴行的动脉和静脉它的流向是相反相对的,动脉血液从上流到下,相伴静脉就要从下流到上。经络的经气也是这样,可以双向流通,所以膀胱经的循行也不是单单从头走向足,也有经气从足走向头。

昆仑穴主治

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