人生下半场,拼的是健康

摘要:俗话说“动则不衰,乐则长寿”。坚持并且合理地进行体育锻炼,不仅能够强身健体,预防疾病,还能够改善情绪,提高生活质量。

当功夫皇帝变成老头,

经济学家有一个共识:健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。

曾经以为的“明星不老”,

村上春树是业内出了名的高产作家,长篇、短篇等作品加起来足足有40多部,也是诺贝尔奖呼声最高的亚裔作家。

也逃不过健康的审视

当然,不可否认他在文学创作上极具才华,但是村上春树却有自己的另一套说法:

最近,李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。

村上春树认为写作更近于一种体力劳动,开始决定从事文学创作的时候,他发现即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作,但是时间一长,体力和精力都会大量透支。

网友们纷纷感叹韶华易逝,曾经荧幕上的英雄少年,已经被时光砥砺得垂垂老矣。

于是从1982年的秋天开始,村上春树开始早睡早起,健康饮食,每天坚持跑步。

李连杰的经纪人在接受《华盛顿邮报》采访时说,李连杰并非网友以讹传讹那般“命不久矣”。

这样有规律的生活他坚持了30多年,同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。

不过他也证实了另一个消息:这位曾经的“功夫皇帝”,已经被甲亢折磨了十多年。

我们都听过牛顿的那句名言:天才是1%的天赋,加上99%的汗水。

2013年李连杰罹患甲状腺机能亢进症,必须吃药控制,却导致心脏问题,后来出席活动时,气色不佳,已明显驼背,显得苍老、憔悴,甚至没办法正常接戏。

也许从村上春树的身上你能看到它的另一层含义:

拼命三郎”,用力过猛,让李连杰脊椎严重受损,还领过“国家三级残废证”。如今走到人生下半场,因为病痛,不得不“隐退”。

一个人即使再有才华,但是没有一个健康的身体,没有充沛的体力去让你流汗,最终也无法支持你实现自己的理想。

人生到最后,其实拼的都是健康。

村上春树曾经给自己的生活方式做过一个总结:

经济学家有一个共识:健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。

世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人:难道就那么盼望长命百岁?

村上春树是业内出了名的高产作家,长篇、短篇等作品加起来足足有 40
多部,也是诺贝尔奖呼声最高的亚裔作家。

我却以为,因为希冀长命百岁而跑步的人,大概不太多。

当然,不可否认他在文学创作上极具才华,但是村上春树却有自己的另一套说法:

怀着不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美这种心情跑步的人,只怕多得多。

他认为写作更近于一种体力劳动,开始决定从事文学创作的时候,他发现即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作,但是时间一长,体力和精力都会大量透支。

美高梅游戏娱乐官网,同样是十年,与其稀里糊涂地活过,目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。

于是从1982年的秋天开始,村上春树开始早睡早起,健康饮食,每天坚持跑步。

人生最大的悲哀不是失败,而是心有余而力不足。

这样有规律的生活他坚持了30多年,同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。

健康,是一种在责任。

村上春树曾经给自己的生活方式做过一个总结€€€€

尤其是人到中年,一个人失去了健康,不仅自己要承受病痛的折磨,还会给家庭带来巨大的负担。

世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人:难道就那么盼望长命百岁?

可惜,到现在很多人还是一边看着于娟写在网上的故事,一边日复一日地走在于娟曾经栽过跟头的道路上。

我却以为,因为希冀长命百岁而跑步的人,大概不太多。

在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

怀着“不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人,只怕多得多。

如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

同样是十年,与其稀里糊涂地活过,目的明确、生气勃勃地活当然令人更为满意。

2011年4月19日于娟因为乳腺癌辞世,这是她离开前,留给这个世界最真诚的祝愿。

人生最大的悲哀不是失败,而是心有余而力不足。

钱是个好东西,但是前提条件是你得用得起。

复旦大学的青年教师于娟曾经在网上发表过一部非常著名的《生命日记》,其中她详细叙述了自己身患癌症前的一段生命轨迹:

人生最大的不幸不是爱而不得,而是明明拥有爱的权利,却失去了爱人的能力。

“回想10年来,基本没有12点之前睡过,学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书,考研是堂而皇之的理由。

俞敏洪在一次演讲中曾经笑言自己不着急,他说:

与此同时,聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚,厉害的时候通宵熬夜。”

你们用5年做成的事情我用10年去做,你们用10年做成的事情我用20年去做。

这就是她三十岁之前的生活,同样这也是现在很多年轻人的日常。

如果这样还不行,我就保持身体健康、心情愉快,到80岁把你们一个个送走以后再来做。

直到有一天她发现自己只能躺在病床上,望着不到两岁的儿子,以及一脸绝望的丈夫和母亲,无能为力时,才恍然大悟:曾经所有的“拼命”,到最后都成了镜花水月。

乍听之下,以为这是一个玩笑,可是仔细一想,这不就是司马懿熬死诸葛亮,最后让司马家取代曹魏、问鼎天下的历史典故吗?

健康,是一种责任。

人的平均寿命按照80岁计算,这是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更持久,能拼到最后。

尤其是人到中年,一个人失去了健康,不仅自己要承受病痛的折磨,还会给家庭带来巨大的负担。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

CopyRight © 2015-2020 美高梅官方手机客户端 All Rights Reserved.
网站地图xml地图