摘要:腰困腿软、足跟痛,手足心热或兼有心烦热,失眠盗汗,遗精,脱发、齿摇。肝阴虚:头晕、头痛,眼干,怕光,两眼昏花或夜盲,失眠多梦,指甲光泽度差。

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虚症

【中医养生】

指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神被体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力

虚症指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神被体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。

1、阴虚–忌辛燥,宜枸杞、梨

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力

症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

1、阴虚–忌辛燥,宜枸杞、梨

2、阳虚–忌生冷宜牛羊肉

症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮

症状:畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振

2、阳虚–忌生冷(虾蟹)宜羊肉

美高梅在线官网,3、气虚–山药、茯苓、薏米

症状:畏寒怕冷、腹泻、乏力、精神不振

症状:四肢乏力、容易困倦、食欲不振

3、气虚–山药、茯苓、薏米。

4、血虚–避免辛燥,宜红豆、红衣花生、红枣

症状:四肢乏力、容易困倦、食欲不振

面色无华、心慌、月经不调

4、血虚–避免辛燥,宜红豆、红衣花生、红枣、面色无华、心慌、月经不调、樱桃-既养气又养血

气虚症泛指全身无力,极易疲乏,呼吸气短,说话声音低,甚至懒言少语,平日出汗多。本症在临床上,可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见:

气虚症泛指全身无力,极易疲乏,呼吸气短,说话声音低,甚至懒言少语,平日出汗多。本症在临床上,可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见:

肺气虚者:症状为咳嗽声音低、咳痰无力,易得感冒。

肺气虚者:症状为咳嗽声音低、咳痰无力,易得感冒。

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