摘要:每条刮拭部位都不要可以追求出痧,以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中,由于背部是人体比较大的反射区,所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象,这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。

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肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通,因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。通过刮痧疏通肩颈部的经络,不仅可以治疗肩井的疾患,对于人体面部的疾病也有很大的改善。

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美高梅官方手机客户端,肩颈部刮痧方法

“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”,这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。

选择坐位或俯卧位,暴露颈肩刮拭部位,用热毛巾擦拭清洁。

     
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。刮痧具有活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、行气活血等作用,刮痧已经被更多的人们接受运用。

颈部刮痧

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坐位肩颈刮拭方法:

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首先,在颈部涂抹均匀刮痧介质,并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度,被刮痧者一定要放松。

面部刮痧

其次,先从颈部正中刮痧开始,用水牛角的刮痧板,从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴;从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴刮痧板应以45度角平面向下均匀一致,从轻手法逐渐加力到中度手法。整个刮痧过程中刮痧板都要有一种渗透到皮肤内部的力,每一条刮痧带刮拭15-30次。

面部刮痧一是可以促进面部血液循环,延缓皮肤的老化问题,如减少黑眼圈、皱纹、暗疮、色斑等众多面部皮肤问题。另一个重要的作用就是,在脸部的穴位有很多,其通达内脏四肢,经常为面部刮痧,按摩面部穴位,则可调养内脏,身体的脏器好了,脸上的皮肤、起色自然就好了。

最后,再从双侧的风池穴刮至肩井穴,风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。颈部一律采用轻手法刮痧,刮15-30次。

操作方法

肩部刮痧

1)准备妥当之后,先刮拭前额。从额中开始到太阳穴结束

颈部俯卧位刮痧

2)之后是眼眶周围,手法一定要轻,上眼眶是由里向外,刮痧板先直立,后顺势平拉,下眼眶同样操作;

让患者将前额面部放于床的凹孔中,俯卧于刮痧床上,保持颈部前屈而充分暴露颈肩部的皮肤,施者应坐在顾客被刮者的正前方。

3)刮拭面颊,此为砭石面部刮痧的重点,操作时可加重力度,但不能过多的拉动皮肤,顺序为从鼻子侧部至面颊外侧刮拭,直太阳穴;

从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴,然后刮两侧的天柱至风门,使用轻刮法进行,每一部位刮拭15-20次。

4)口周围,用刮痧板由里向外轻轻刮拭,从上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

刮拭后发际两侧的凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴,在两侧肩上进行刮拭,每一侧刮拭15-20次,使用轻手法,风池和肩井可用点压、按揉手法。

5)鼻口,由上到下,从印堂到鼻尖;

背部刮痧具体操作手法

6)下颌,采用砭石刮痧板的角,分上下分上下刮试面颊到耳前。

中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

7)颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。

操作程序如下

颈肩部刮痧

先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。

   
肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通,因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。通过刮痧疏通肩颈部的经络,不仅可以治疗肩井的疾患,对于人体面部的疾病也有很大的改善。

用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

操作方法

用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。

1)先从颈部正中刮痧开始,从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴;从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴。刮痧板应从轻手法逐渐加力到中度手法。整个刮痧过程中刮痧板都要有一种渗透到皮肤内部的力,每一条刮痧带刮拭15-30次。

刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经。

2)之后,再从双侧的风池穴刮至肩井穴,风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。颈部一律采用轻手法刮痧,刮15-30次。

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