久病皆因有“四虚”

摘要:灸具有双向调节功能,通过经络的传导来调整身体的寒热虚实。灸是用火调动人体的气机,调整已经出现不平衡的各系统功能,灸是补纯阳的。元气足,气血寒热虚实自会调和。

美高梅游戏娱乐官网,1、四大虚是指什么

1、四大虚是指什么?

气虚、血虚、阴虚、阳虚

气虚、血虚、阴虚、阳虚:

①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;

①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;

②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;

②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;

③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;

③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;

④阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

④阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

四大虚的症状总结:阴虚内热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。

四大虚的症状总结:阴虚内热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。

2、你到底是哪种虚

2、你到底是哪种虚

阳虚

(一)阳虚

阳虚质的人平时比较怕冷,或局部容易较凉,比如腹部较凉,或是手足冷。饮食喜欢温热的饮食,不能耐受寒凉的饮食。小便较清长,流清涕,或咳嗽时痰白清稀,大便稀溏,舌淡白,基本上都是阳虚质或虚寒质。

阳虚质的人平时比较怕冷,或局部容易较凉,比如腹部较凉,或是手足冷。饮食喜欢温热的饮食,不能耐受寒凉的饮食。小便较清长,流清涕,或咳嗽时痰白清稀,大便稀溏,舌淡白,基本上都是阳虚质或虚寒质。

◣易患的常见疾病

易患的常见疾病

过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性结肠炎、慢性胃炎、肠易激综合征、性功能减退、不育、宫寒不妊、关节炎、甲状腺功能低下、容易感冒等等。

过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性结肠炎、慢性胃炎、肠易激综合征、性功能减退、不育、宫寒不妊、关节炎、甲状腺功能低下、容易感冒等等。

◣调理要点及饮食

(二)阴虚

代表:牛羊肉、肉桂、八角、辣椒、大蒜、胡椒

不能光凭上火就判断是阴虚,如果爱上火,可又比一般人怕冷,叫真寒假热。

阴虚

阴虚必须同时满足上火+比一般人怕热才成立,他们的手心足心经常是热的。一般吃了干燥、煎炸类的东西容易上火。

不能光凭上火就判断是阴虚,如果爱上火,可又比一般人怕冷,叫真寒假热。

易患的常见疾病或状态

阴虚必须同时满足上火+比一般人怕热才成立,他们的手心足心经常是热的。一般吃了干燥、煎炸类的东西容易上火。

容易得甲亢、高血压、糖尿病、红斑狼疮、干燥症侯群;同时还有结核病、干眼症、口疮、舌疮、咽痛、干咳、便秘、失眠等等。

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(三)气虚

体虚气弱吃什么好 四大名补打败体虚气弱

气虚的感觉比较像能量不足,体能不行,精神疲惫。如果说消化能力下降这个叫脾气虚,夜尿多一般叫肾气虚,这个就加上了脏腑特点。

怎么分辨“阳虚”和“阴虚”,看您属于哪一种?

辨别要点

为什么会“虚不受补”,你真的适合补吗?

容易疲倦、容易感冒、脏腑功能减弱。气虚很容易跟阳虚搞混,阳虚是功能减弱+寒象,气虚是比较单纯的功能减退,寒象并不明显。

◣易患的常见疾病或状态

易患的常见疾病或状态

容易得甲亢、高血压、糖尿病、红斑狼疮、干燥症侯群;同时还有结核病、干眼症、口疮、舌疮、咽痛、干咳、便秘、失眠等等。

易感冒。过敏性鼻炎、过敏性哮喘、内脏下垂。

◣调理要点及饮食

(四)血虚

滋阴而清虚热,代表食物:牛奶、燕窝、蜂蜜、枸杞叶、番茄、银耳、木耳、西瓜、罗汉果、黑芝麻、梨、桃。

血虚质的感觉跟贫血有点接近,但是贫血是一种病理状态,西医有指标。血虚质意味着他的表现不算太严重。

气虚

辨别要点

气虚的感觉比较像能量不足,体能不行,精神疲惫。如果说消化能力下降这个叫脾气虚,夜尿多一般叫肾气虚,这个就加上了脏腑特点。

面色苍白或者黄,没光泽,整体外观颜色偏淡,比如口唇、指甲、舌体的颜色偏淡而形体比较瘦弱。女性易出现月经颜色淡而量少。

◣辨别要点

易患的常见疾病或状态

容易疲倦、容易感冒、脏腑功能减弱。

贫血,眩晕、失眠、心悸、干眼症,月经失调。

气虚很容易跟阳虚搞混,阳虚是功能减弱+寒象,气虚是比较单纯的功能减退,寒象并不明显。

3、艾灸适合一切虚症

◣易患的常见疾病或状态

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