冠心病的危险因素

美高梅游戏娱乐官网,1.年龄和性别

4.个体类型:A型性格者(争强好胜、竞争性强)
有较高的冠心病患病率,精神过度紧张者也易患病。可能与体内儿茶酚胺类物质浓度长期过高有关。

脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。近年来的研究发现,总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇或极低密度脂蛋白胆固醇增高以及高密度脂蛋白胆固醇减低都被认为是危险因素。

7.高脂血症:高胆固醇血症是冠心病的重要危险因素。高胆固醇血症(总胆固醇>6.76mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇>4.42mmol/L)者较正常者(总胆固醇<5.2mmol/L)冠心病的危险性增加5
倍。近年的研究表明,高甘油叁酯血症也是冠心病的独立危险因素。高密度脂蛋白对冠心病有保护作用,其值降低者易患冠心病,高密度脂蛋白胆固醇与总胆固醇之比<0.15,是冠状动脉粥样硬化有价值的预报指标。最近的研究发现,血清α-脂蛋白[Lp]浓度升高也是冠心病的独立危险因素。

3.高血压

口服避孕药:长期口服避孕药可使血压升高、血脂增高、糖耐量异常,同时改变凝血机制,增加血栓形成机会。

1.吸烟

2.性别:男性较多见,男女发病率的比例约为2∶1。因为雌激素有抗动脉粥样硬化作用,故女性在绝经期后发病率迅速增加。

7、压力

6.高血压:是冠心病的重要危险因素。高血压病人患冠心病者是血压正常者的4
倍,冠心病病人中60%~70%患有高血压。动脉压增高时的切应力和侧壁压力改变造成血管内膜损伤,同时血压升高促使血浆脂质渗入血管内膜细胞,因此引起血小板聚积和平滑肌细胞增生,发生动脉粥样硬化。

糖尿病患者中不仅本病发生率较非糖尿病者高出数倍,且病变进展迅速。另外,本病患者糖耐量减低者也十分常见。糖尿病患者常有凝血第Ⅷ因子增高及血小板功能增强,加速动脉粥样硬化血栓形成和引起动脉官腔的闭塞。糖尿病患者通常伴有高甘油三酯或高胆固醇血症,会增加患冠心病的风险。

5.吸烟:是冠心病的重要危险因素。吸烟者冠心病的患病率比不吸烟者高5倍,且与吸烟量成正比。吸烟者血中一氧化碳血红蛋白增高,烟中尼古丁收缩血管,以致动脉壁缺氧而造成动脉损伤。

特别喜欢能躺着就不坐着的生活,更不要说主动运动了。研究发现不运动的人比那些进行轻到中度体力活动的人患心脏病的概率更高,并且死亡率二者也有明显差异。运动不一定要特别剧烈,但是最好是有氧运动,并且让你下肢的肌肉活动起来,快走、骑自行车、游泳、跳绳和慢跑都可以。运动并不是越多越好,在进行任何一项强度较大的运动之前,都应该询问医生是否合适,身体是否可以承受等。

8.糖尿病:是冠心病的重要危险因素。糖尿病患者发生冠心病的危险性比正常人高2
倍;女性糖尿病患者发生冠心病的危险性比男性患者高3
倍,且易发生心力衰竭、卒中和死亡。高血糖时,血中糖基化的低密度脂蛋白增高,使经低密度脂蛋白受体途径的降解代谢受抑制;同时高血糖也使血管内膜受损,加之糖尿病常伴脂质代谢异常,故糖尿病者易患冠心病。

压力控制不好会诱发心脏病和中风发作。学会通过放松技巧来管理压力,合理安排你的时间,设定现实的目标,并尝试一些新的放松方法,如冥想、按摩或瑜伽。

1.年龄:本病多见于40
岁以上的人。动脉粥样硬化的发生可始于儿童,而冠心病的发病率随年龄增加而增加。

2.家族史

9.肥胖和运动量过少:①标准体重=身高-105。②体重指数=体重/
。超过标准体重20%或体重指数>24
者称肥胖症。肥胖虽不如高血压、高脂血症、糖尿病那么重要,但肥胖可通过促进这叁项因素的发生发展而间接影响冠心病。运动能调节和改善血管内皮功能,促使已患冠心病患者其冠脉侧支循环的建立,运动量少易致肥胖,因此应充分认识到治疗肥胖症的紧迫性和增加运动量的重要性。

60%-70%的冠状动脉粥样硬化患者有高血压,高血压患者患本病较血压正常者高3-4倍。收缩压和舒张压增高都与冠心病的发生有关。高血压的控制和预防需要针对每个个体的情况进行整体评估,可以首先从生活习惯着手,低盐饮食、运动、控制体重等,但是对于下列患者则需药物控制:a高血压2级及以上患者舒张压100mmHg)b高血压合并糖尿病或已有心、脑、肾等靶器官损害或并发症者c血压持续升高,改善生活方式后血压仍未得到有效控制者。

10.其他

可控危险因素

饮酒:长期大量饮高度白酒对心脏、血管、肝脏等脏器的功能有损伤作用,可招致酒精性心肌病、肝硬化、高血压的发生;而适量饮低度数的有色酒可降低冠心病的危险性,因为饮酒可使高密度脂蛋白浓度增高。

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