你真的了解你的大脑吗

摘要:似乎看起来婴儿的大脑是最适合吸收知识的,但其实任何年龄你都总是能够学习新的东西。研究表明,你的大脑可以在任何年龄都可以成长和变化。

在2014年10月热映的好莱坞电影《超体》中,摩根·弗里曼饰演的神经病理学家在大礼堂发表了这样的演讲:“据估计,
人类的大脑只使用了10%左右,想象下,假如我们开发了100%……”我们的大脑尚有90%的潜力等待开发,这确实激动人心,但遗憾的是,它并不科学。

人类大脑结构是很复杂的。它不仅仅需要处理成千上万的凡尘琐事,还兼有欣赏音乐,发表宣言,或者优雅的解答方程式的能力。它是人类所有感觉,行为,经验以及储存记忆和自我认知的泉源。这样一个神奇的存在,即使对它自己都是一个谜,这也不足为奇了。

生活中,我们还存在许多类似的常识性错误,以下是加拿大西方大学的两名神经科学研究生搜集到的十个常见误区。你,中招了吗?

你的大脑真的只有10%的利用率?

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你只用了一小部分的大脑其实是个谎言,根据大脑扫描的研究显示大脑中所有的部分都保持着持续活动。所以你需要警惕那些声称帮你激活大脑其余部分的产品了,它们其实并没有那么神奇。

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你知道大脑通常在何时停止发育吗?

我们仅利用了大脑的10%

可以先告诉你是25岁左右,这是因为人类大脑中前额叶皮质负责理性思考的部分,这部分的发育程度会在17岁左右达到一个高峰,接下来,发育进入缓慢状态,直至25岁左右完全成熟。

1907年,美国心理学之父威廉·詹姆斯宣称:“我们只利用了我们身体和思维的一小部分潜能。”一位记者随后错误地引用了他的话,将这句话变成了今天广为流传的:“每个人只开发了他大脑的10%。”然而脑部扫描仪显示,虽然并不是所有的大脑区域会同时活跃,但我们会用到我们大脑的每一部分。这就是为什么大脑的任何区域受到损伤后,比如中风,通常会导致精神和行为的异常。

你是左脑人还是右脑人呢?

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源自于之前网上一个流行的小测验,通过一些问题算出你是左脑优势还是右脑优势。事实上,你的思维方式并不是哪一半的大脑所决定的,而是由双方共同工作处理每一件事。根据对脑磁共振成像对大脑的监测,没有任何证据能证明人们更倾向于使用左脑还是右脑。所以左脑掌管逻辑语言;右脑掌管艺术和创造力其实是假的。

婴儿听古典音乐能变得更聪明

你的大脑是灰色的?

1998年,美国佐治亚州政府开始向每个新生儿家庭发放古典音乐光碟,每一张光碟上都有一段来自州政府的寄语:“我希望你还有你的孩子们能享受这曼妙的音乐,也希望小天使们能在音乐的熏陶中成长为一位智慧之星。”

人类的大脑往往会被描述成一种灰色的物质,但是实际上它是有不同颜色的:确实有灰质,还有白质,红色的血管,以及中间一部分黑色。如果你要问,为什么博物馆里的大脑为什么都是灰色的啊?那就只能怪甲醛了。

这只是莫扎特效应的一个侧影。20世纪90年代,莫扎特效应广为流传,人们认为听莫扎特的音乐能够提高人的智商,改善人体机能和空间感知能力。莫扎特的《D大调双钢琴奏鸣曲》成为世界上最知名的胎教音乐,甚至为了唤醒因中风陷入昏迷的以色列总理沙龙,医生在他病房里播放的也是莫扎特音乐。

多听听莫扎特就会聪明了?

莫扎特效应最早来源一个科学实验。1993年,在美国加州大学欧文分校,研究者们做了一次这样的实验,他们将志愿者们分为两队,一队听莫扎特音乐,另一队则是做些放松运动或者是静默,随后他们让这两队参加了智商测验,结果表明听了莫扎特音乐的36名大学生在智商测验中分数更高。然而非常遗憾的是,那个实验之后,再也没有人能够通过实验得出相似的结果,1999年,哈佛大学开展了类似的16个实验,但都证实莫扎特效应并不存在。

科学家们曾经以为听古典音乐会提高婴儿的智商,最终带动了婴儿圈古典音乐CD和VCD的大流行。但是最近的研究表明,这些对智力没有任何实际的影响。

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你在睡觉时大脑终于可以休息了?

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当你的身体休息时,你的大脑依旧保持着活跃。它会一直运转以保证你的身体机能,而且通过一天的信息分类,将你学习的东西合并到你的记忆中去,它也会清除某些可能导致痴呆症的垃圾。

成年人不能再生长新的脑细胞

你知道成年人每天会有多少个新的脑细胞吗?

美高梅在线官网,成年的老鼠、兔子、甚至鸟类都能再生长新的神经元,但在长达130年的时间里,科学家们都没能证明成年人类有这项本领。

大约700个,随着时间的推移,你会失去一些脑细胞,但你也会增加一些。通过一些习惯可以增加你的脑细胞的数量,比如说锻炼。当然,如果你不使用它们,它们大部分会在一周内死亡。锻炼你的大脑有助于大脑保持健康。

不过,在1998年,这一现状得到了改观。一个来自瑞典的研究团队展示了在海马体(大脑中储存记忆的地方)中新的脑细胞的形成。随后,2014年,瑞典卡罗林斯卡学院的研究团队测量了基因里的微量碳14,计算出了细胞的年龄,结果表明纹状体(大脑中涉及到运动控制和认知的区域)也在生成新的神经元,并且这种神经元繁殖贯穿生命的始终。当然,我们的大脑并不是疯狂地复制细胞,它们只是在不断地使细胞再生。

当你以自己喜欢的学习方式进行教学时,你会学的更好?

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有些人喜欢用文字来解释新的信息,也有些人习惯在照片中看到它。但研究表明,没有明确的证据表明当人们以某种风格进行教学时,他们可以学的更好。

生物学角度看,男人更擅长数理化,而女人则更情绪化

当你学到新东西时,脑中会发生什么?

可以确定的是,在男人和女人大脑之间,的确存在着一些细微的解剖学上的差异。比如,负责记忆的海马体,女人的通常比男人大。而涉及到情绪的杏仁体,男人的一般比女人大,这正好跟常识相反。

每当你学到东西,你的脑细胞都会生出神经纤维,然后它们通过突触之间的联系,把消息传递到另一部分。这样的联系是脆弱的,有可能消失,但是通过不断地练习可以使其联系变得坚固。这有助于你记住你所学到的东西。

同时,更多的证据表明决定性别差异的是社会文化期待,而非生理上的不同。1999年,加拿大沃特卢大学的社会心理学家安排男性和女性同时参加一次较高难度的数学测验。结果出人意料,一些即使数学功底扎实的女性得分都比男性低。但另外一个结果也随之而来,假如女性被提前告知测验中没有异性参与,这种情况下,女性表现得和男性一样优秀。

什么时间最适合学习新的知识呢?

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似乎看起来婴儿的大脑是最适合吸收知识的,但其实任何年龄你都总是能够学习新的东西。研究表明,你的大脑可以在任何年龄都可以成长和变化。一项研究表明,出租车司机的海马回大于公交车司机,因为他们会不断的记住更多的城市街道和线路,而不是固定的路线。

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你的智力中多少比例是由你的基因所决定的?

昏迷就像熟睡,醒来时大脑依旧完好无损

你的心智能力取决于很多不同的东西,遗传学就是其中之一,大约占50%。你的家庭生活、教育、资源和营养也起着重要的作用。

韩剧《龙八夷》中,金泰希饰演的女主角韩茹真在医院里沉睡了数月,醒来后重新找回了意识,开始了恐怖的惩戒。但,这科学吗?

同时学习两种语言对你的大脑有什么影响?

在电影里,昏迷看上去无关大碍,只是苏醒与不苏醒的问题。一个被照顾得无微不至的病人躺在床上数月,醒来后,表达流畅,意识清晰,看上去毫发无损。但在真实生活中,那些从昏迷状态中苏醒的人通常会行动障碍,需要经历一段很长的康复期。

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