三个季节易发冠心病 六个关键词让你有效预防

摘要:体力活动减少:定期体育活动可减少冠心病事件的危险,与积极活动的职业相比,久坐的职业人员冠心病的相对危险增加1.9.从事中等度体育活动者,冠心病死亡率比活动少的人降低1/3。

冠心病是一个不断发生发展的过程,在高血压、高血糖、高血脂、吸烟等冠心病危险因素的作用下,人体内血管的内皮功能会发生变化,导致血管内膜增生、血管中层平滑肌细胞变形增殖,从而造成动脉粥样硬化,动脉血管变窄;冠状动脉粥样硬化到一定程度就会使血管内血流减少导致心肌缺血。患者会有胸闷、气短、头晕等症状
;如不积极预防治疗,动脉粥样硬化继续加重,当动脉狭窄达到一定程度时,如狭窄程度超过50%,会导致心绞痛,甚至心肌梗死,长期心肌缺血会导致心肌肌力丧失,心室产生重构,从而发生心力衰竭、死亡。

冠心病的主要危险因素如下:

冠心病早防早治体现在冠心病的各个阶段中,如果目前未患冠心病要预防冠心病的发生,医学上称为“一级预防”;已经得冠心病的更要防止冠心病的加重及并发症的发生,这是“二级预防”,
“二级预防”对许多中老年隐匿性冠心病患者更为重要。

1、血脂异常:血脂在血液循环中以脂蛋白形式转运,分为乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、中等密度脂蛋白及高密度脂蛋白。LDL以及脂蛋白[Lp(a)]能导致粥样硬化,而HDL有心脏保护作用。对于已患冠心病患者,采用他汀类药物降低血脂,可以使急性心肌梗死危险性下降60%左右。调整血脂治疗后还可能使部分粥样硬化病灶减轻或消退。

有一些人认为胸闷、心绞痛不发作时不用再吃药,其实胸闷、心绞痛是心脏在向你求救,表明你的动脉粥样硬化已经很严重,导致严重心肌缺血,如果在冠心病缓和期不积极治疗,服用一些针对性的药物,其后果会不堪设想。所以,最好的对策是对一些高危人群早期先用药物预防,避免胸闷、心绞痛及其它严重心脏事件的发生。

2、糖尿病:糖尿病是冠心病的重要危险因素。

在以下三种情况下,冠心病患者或高血压、高血脂、糖尿病患者须预防性地服药,以避免冠心病等恶性疾病的发作。

3、高血压:血压和心脑血管事件危险性之间的关系连续一致、持续存在。年龄在40~70岁之间,血压在115/75mmHg~185~115mmHg者,收缩压每增加20mmHg,舒张压每增加10mmHg,其心血管事件的危险性增加一倍。降压治疗能减少35%~45%的脑卒中和20%~25%的急性心肌梗死。

1。 寒冬季节

4、吸烟:平均每天吸烟10支,能使男性心血管死亡率增加18%,女性心血管死亡率增加31%。

我们曾经联合气象局在上海十三家三甲医院做过心肌梗死病人的入院人数与天气的分析,通过几年的调查发现,在寒流袭击上海的几天里,因心肌梗死住院的病人明显增多。低温刺激易使人体交感神经兴奋,促使血压增高,心率持续加快,从而增加心肌耗氧量,寒冷的天气又引起体表小血管的痉挛和收缩,使血流速度缓慢,血液黏滞度也明显增高,更加重心脏的负担,此时心肌缺氧加重,就出现胸闷、心绞痛,容易诱发心肌梗死。

5、体力活动减少:定期体育活动可减少冠心病事件的危险,与积极活动的职业相比,久坐的职业人员冠心病的相对危险增加1.9.从事中等度体育活动者,冠心病死亡率比活动少的人降低1/3。

2。 梅雨季节

6、遗传因素:冠心病患者的亲属比无冠心病者的亲属患冠心病的危险增大2~3.9倍,双亲中有70岁前患急性心梗的男性发生急性心梗的相对危险性是2.2。

最新医学统计表明,心血管疾病在此季节的发病率逐年增高,形成了冬季之外的第二个“高峰期”。梅雨时节,天气闷热难受,人体极易出汗,血液黏稠度增加,冠心病人本身就因为冠状动脉粥样硬化,血流供应不畅,很容易再次发生心肌缺血,出现胸闷、心绞痛症状,严重的甚至会发生心肌梗死、心力衰竭等导致死亡。

7、酒精摄入:适量饮酒可降低冠心病的死亡率,但是大量酒精摄入可导致高血压及出血性脑卒中的发生。

3。 高温季节

8、其他危险因素:1)肥胖及不良饮食方式;2)A型性格。

与梅雨时节相比,高温季节天气更加闷热难受,好多人会选择在空调的房间里避难,却不知道空调房存在着很多的隐患。一般情况下,为了保持房间的舒适温度,使用空调时,房间的门窗总是关得紧紧的,室内的空气质量很差,冠心病患者很容易因为室内氧气逐步减少而出现胸闷、心绞痛甚至更严重的症状
;而如果从高温的外界直接进入冷气开得很低的空调房,更容易发生因为血管遇冷急剧收缩而导致的心肌梗死、心力衰竭等严重心血管事件。

冠心病是一种十分严重的不断加重的慢性病,需要长期服药甚至终身服药才能阻止该病的发展,因此药物的正确选择非常重要。在防治冠心病方面,无论是急性发作期还是疾病缓解期,麝香保心丸的防治作用都相当优异,一方面它能迅速缓解胸闷、心绞痛症状
;另一方面,常服麝香保心丸能降低血液黏稠度,保护血管内皮,抑制动脉粥样硬化的发展,还能有效改善心肌缺血,避免心绞痛发作,常服麝香保心丸还有促进缺血心肌处血管新生,实现药物心脏自身搭桥的作用,从根本上治疗冠心病。

对于处于冠心病不同阶段的患者,需根据自身的情况作出合理的用药选择,具体可参照冠心病早防早治“六字诀”——间隙、必要、长期
(具体文章见《家庭用药》2004年第1期)。“间隙”是指为预防胸闷心绞痛发作或胸闷心绞痛发作时舌下含服2~4粒麝香保心丸
;“必要”是指有胸闷心绞痛发作史的患者在天气变换时每日3次,一次2粒,3月的疗程治疗
;“长期”是指长期胸闷心绞痛发作或有心肌梗死史的患者需要服用麝香保心丸1年以上。

六个关键词让你有效防治冠心病

关键词1

美高梅官方手机客户端,吸烟

冠心病的死亡率与吸烟呈显著正相关,成年以前开始吸烟的人危害程度更高。我国的资料表明,大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高2.6倍以上,心绞痛发生率高3.6倍以上。

一支卷烟的烟雾中含焦油40毫克,尼古丁3毫克,一氧化碳30毫克,这三种物质被吸收进入血液后,尼古丁直接刺激血管运动中枢,并刺激肾上腺素和去甲肾上腺素释放,引起心率加快、末梢血管收缩、血压上升,接着损伤血管内皮,还使血中胆固醇水平增高。

一氧化碳使血氧浓度下降,组织供氧不足,动脉内壁水肿,内皮损伤,脂质渗入血管壁,促使动脉粥样硬化形成。已经得了冠心病的人,吸烟可加速其病情进展和引起心脏病发作。大量吸烟时由于低氧和心脏兴奋性增高,可诱发室颤等严重心律失常,成为猝死的原因之一。

关键词2

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