你有情感障碍吗?双相的那种

摘要:双相情感障碍的表现在不同的人身上可以不一样。症状的形式、严重程度和频率可以千差万别。有些人更容易患有单一的躁狂或抑郁症状,而另一些人却是两种双相类型交替出现。有些人的情绪经常受到干扰,而其他人在一生中只有少数这样的经历。

●患者常躁狂和抑郁交替或循环出现,也可能以混合方式同时出现

不知您的身边是否有这样一群患者,他们阴晴不定,上一秒还开怀大笑下一秒就哭的梨花带雨,他们时而暴跳如雷有时却又悲伤的不能自已,家人朋友可是愁坏了,踏遍大江南北寻觅江湖秘方只待治好这类顽疾。

●该病容易复发,想要减少复发的次数,长程规范化的综合治疗至关重要

众所周知,疾病的治疗除了疾病本身,还有药物反应、患者依从性、家庭情感支持、社会理解包容等等多个方面,因此,双相情感障碍也不例外,除了要了解这个病本身的发展规律还需要考虑更多的因素。

在大多数人的印象中,心理障碍或情感障碍通常只跟心情沉郁、精神不振、沉默不语、悲观消沉等字眼联系在一起。然而,专家提醒,有一种情感障碍叫双相情感障碍,患有此病的患者,情绪就像坐过山车,时而疯狂,时而沉郁。因此,患者很可能表现得非比寻常的开心和乐观,或者讲话滔滔不绝,思维奔逸。正是这种带有欺骗性的表现,让很多患者不能认识到一些警告信号,未及时治疗而使疾病趋于恶化。

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典型案例

双相情感障碍有四种发作类型:躁狂,轻躁狂,抑郁和混合发作。双相情感障碍的每个情绪发作类型都有一系列独特的症状。在双相情感障碍的躁狂相,共同特征有精力增加、创造力增强和兴奋。正在经历躁狂发作的人经常话多、睡眠少以及活动过度。他们也可能觉得自己是无所不能、战无不胜、或者注定是伟大的人。但是一旦躁狂发作患者在开始感觉良好,它就有一种失控倾向。人们在躁狂发作期间常常表现鲁莽:赌博、从事不适当的性活动,或做一些愚蠢的商业投资。他们也可能变得愤怒的、易激惹的和有攻击性的打斗,以及指责任何批评他们行为的。有些人甚至发展成为妄想或幻听。

前半月前途光明后半月人生黑暗

精神疾病治疗需要周期特别长且容易反复,双相情感障碍需要长期治疗。由于双相情感障碍是一种慢性、容易复发的疾病,在你感觉状态良好的时候仍要继续治疗就显得非常重要。大部分双相情感障碍患者需要药物来防止新的发作以及保持无症状的状态。除了药物治疗还需要更多。单纯的药物治疗常常不足于完全控制双相情感障碍的症状。双相情感障碍的最有效治疗策略包括联合用药、心理治疗、生活方式的改变以及社会支持。最好是与有经验的精神科医师配合。双相情感障碍是一种复杂的病症。要得出诊断是要很机敏的,治疗常常也比较困难。处于安全原因考虑,要密切监测药物的使用。一个有治疗双相情感障碍经验的精神科医师有助你掌控这些变化。

今年24岁的张咪大学毕业后,顺利地找到了一份工作。初入职场的她,虽然薪水微薄、工作繁重,却甘之如饴。工作几个月后,她认识了一个男孩,很快就确定了恋爱关系,一切如此顺遂,美好的未来就此展开。她开始觉得自己变聪明了,做事效率很高,晚上根本睡不着,一般睡眠时间在5个小时左右,第二天仍觉得精力充沛,整天想找个人聊天很快,她就开始觉得自己不应该做现在的工作,觉得应该去做一些大事情,于是,匆匆提交辞呈,离开了公司。但是,辞职后的她,大部分时间都是在逛街、刷卡消费,买了很多不必要的东西。这种状态大约持续了两个星期,男孩觉得她太不靠谱,成天说大话,跟她提出了分手。

双相情感障碍患者自己可以做哪些来帮助自己呢?生活方式和日常习惯对情绪有重大影响。尽可能多的学习与双相情感障碍有关的知识。避免高压力的环境,保持一个健康的工作与生活的平衡,并尝试一些放松技术,如冥想,瑜珈,深呼吸。健康的睡眠、饮食和运动习惯能够帮助稳定情绪。保持有规律的睡眠时间安排显得尤为重要。保持对症状跟踪,并观察情绪就要转为失控的迹象,这样就可以在问题开始之前阻止它。

她顿时感觉自己的人生堕入黑暗,总是把什么事情都想得很坏,认为自己会孤独一生,开始有意减少与外界的联系成天待在房间里蒙头大睡。直到日前,她在家人的陪伴下来到广州医科大学附属第三医院临床心理门诊就诊。经详细问诊,专家诊断她为双相情感障碍II型。

典型特征

躁狂和抑郁交替或循环出现

广州医科大学附属第三医院精神医学科主任医师周伯荣介绍,双相情感障碍是心境障碍的一种类型,既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作。通常情况下,躁狂发作需持续一周以上,抑郁发作需持续两周以上,躁狂和抑郁交替或循环出现,也可以混合方式同时出现。一般呈发作性病程,每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期,大多数病人有反复发作倾向,部分可有残留症状或转为慢性。双相情感障碍的表现因人而异,有些人易患有单一的躁狂或抑郁,而另一些人却是两种双相类型交替出现。

周伯荣指出,双相情感障碍患者的情绪,就像坐过山车,时而疯狂,时而沉郁,就像前面提到的张咪一样,在躁狂发作期间,她的表现为话多、活动过度,自认为自己是了不起的人,也可能会出现鲁莽行为,如一时冲动辞去工作,刷取巨额信用卡消费等。而在抑郁发作期间,她又表现为感觉人生没什么希望、睡眠过多、自我厌恶感强,绝望等。

专家提醒

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