7条建议,帮助中老人度过危险的冬季!

摘要:不要盲目进食“热补”、“大补”之药物,如鹿茸、高丽参等,如果体质虚弱需要进补,务必在医务人员的指导下进行合理进补。

摘要:冬季气温骤降时,人体的血管容易收缩,特别是有血管硬化和高血压的病人,容易导致血压骤然升高,超过血管耐受负荷了,血管就爆裂,于是脑出血了。

现在全国的气象台都在发布降温的预警信号,寒潮大面积来袭,从新闻中也看到北国风光尽是银装素裹,冰封万里,江南一带则寒潮夹着细雨漫天飞舞,在感受寒冷的同时,也让我们领略了冬季别样的美丽和妖娆。也许这就是自然四季更替,天道轮回的独特魅力吧。

每当寒冷的冬季来临,脑中风的幽灵就开始趁火打劫,比平时更加频繁的现身,严重威胁着中老年人朋友生命和生活质量。特别是天气突然降温时,仅在我急诊,一个晚上就有可能收治脑出血、脑梗死的病人多达7-8个,有时甚至更多。

在这样的季节,对于神经科的医师来说,注定是不平安的季节,因为每当冬季来临,气温骤然下降的时节,就是脑出血病人的高发季节,脑出血的危害和严重性不需多言,大家都知道脑出血后基本上是瘫了,就算经过抢救医好了,也可能后遗症瘫痪了,许多人甚至就这样驾鹤西去了。所以在寒冷的冬天,务必要注意预防脑出血,特别是老年人和高血压人群更是需要高度警惕!

冬季气温骤降时,人体的血管容易收缩,特别是有血管硬化和高血压的病人,容易导致血压骤然升高,超过血管耐受负荷了,血管就爆裂,于是脑出血了。

冬季气温骤降时容易发生脑出血的原因有很多,其中最主要的是高血压没有控制好。大自然一切事物都具有热胀冷缩的规律,在人体也概莫能外,寒冷的季节,气温骤降,人体的血管容易收缩,导致血压异常升高,超过了血管壁负荷的极限,血管就破裂了,而大脑的血管因为先天比较薄弱,而大脑的血流又特别丰富,所以特别容易破裂出血。特别是有血管硬化或者动脉瘤的病人,血管脆弱,甚至不需要太高的血压,稍有不慎就容易出血。

同时冬天脑梗死的病人也明显增多,可能与下边的诸多因素相关:天气寒冷干燥,人体水分挥发增多,导致血液粘滞度增高,容易堵塞血管;冬天寒冷,老年人运动减少,血流缓慢,也容易导致血管堵塞;气温骤降,造成小动脉血管收缩狭窄,也容易导致血管堵塞。

冬季如何预防脑出血呢?

中老年朋友如何安全度过危险的冬季呢?

美高梅官方手机客户端,1、监测血压,如果有高血压,务必规范的服用降压药,把血压稳定在正常范围;

1、高血压、糖尿病者要多监测血压、血糖,并且规律用药,务必控制好血糖、血压;

2、中老年人,应该避免激烈运动;

2、适当补充温开水,避免水分不足导致血粘滞度增高;

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