大椎凸起,百病生?很多人竟不知道(附解决办法)

摘要:大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。低头时用手顺着脖子向下摸,有一个比较明显的突起的骨头,那就是第七颈椎。

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中医认为,气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被堵住了,各种疾病也会随之而来。如何疏通经络,让疾病远离呢?找准下面这些穴位,每天按十分钟即可!

肩颈不好别不当一回事儿,省了钱害了自己,大椎穴是一个十字路口,有着承上启下的作用。会堵塞7条经络督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴淤堵导致大小脑空氧空血的状态,气血不能上于头部。会引起头晕,头痛,失眠,健忘,脱发,大椎淤堵同时造成左右肩周血脉不通,脑血栓,脑梗,引起肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损。大家一定不要忽视大椎穴。一定要重视肩颈护理!

1.气堵了气郁!

一、大椎堵塞,会引发上百种疾病

常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷,咽部有异物感,女性还有乳房胀痛,这大多就是气郁了。

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美高梅在线官网,疏通法:出气穴膻中穴

督脉属阳,大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重。

人体中疏通气机的穴位有很多,但很多中医名家都以膻中穴为首选,为什么呢?《黄帝内经》认为气会膻中,可调节人体全身的气机,俗称出气穴。

中医讲:“得阳者生,失阳者亡”。女人属阴,易阳气不足。所以做为女性阳气一定要足
,只有阳气足了,冬天才不会怕冷,手脚不会冰凉,面色会更加红润有光泽,气血才会更旺,代谢才会更好,才不容易发胖。

工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容。

大椎气血不畅通瘀堵,可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部,肩颈容易出现问题,严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退,大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!

膻中穴位于胸部两乳头连线的中点,平第四肋间处。特别要强调的是,疏通手法很重要,比如传统的按揉法,气机郁结,堵在里面了,往往要逆时针往外按揉,就像拧螺丝一样,拧开螺丝要逆时针拧,这样螺丝才能拧出来,反之会越拧越紧。

二、大椎堵还会导致严重的富贵包

也可以通过下面的疏通方法,双手在胸前合十,以手腕作高频率屈伸式的摆动带动大鱼际侧部着力,对着膻中穴处,作快速而有节,效果一般也会不错。

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2.血堵了血淤!

“富贵包”的形成,一般来说多与三个方面有关:

皮肤易淤青,脸上易生斑,牙龈易出血,舌头紫暗、有时胸肋会感到针刺般疼痛,小便少且颜色深,皮肤还易干燥这些都是血瘀的表现。

1、阳气不足

疏通法:治疗血瘀引起的各种疼痛合谷穴

大椎,是气血向上通行的一个关隘,气血会在此有个回旋,然后再向上通行。若是人体的气血运行减慢,那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

我们知道,血在身体内流动的,如果血行迟缓不畅,瘀阻在哪里,哪里就要出事。

这样气血中的一些物质就会很容易沉积,尤其是血液粘稠度已相对高一点的中年人。这些一日日堆积下来的沉淀物就慢慢形成了“富贵包”。

比如瘀阻在肺,就会胸痛、咳血;

其核心因素,还是由阳气渐弱,气血运行减慢所致。

瘀阻在心,就会胸闷、心痛、口唇青紫;

2、情绪过激

瘀阻在肝,就会胁痛;

人若长期处于一种情绪相对过激的状态,气的运行就会相对郁阻,久而久之,这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象,渐而形成包块等。

瘀阻在女性胞宫,就会小腹疼、月经不调、痛经;

长此以往,就可能在脖子下形成“富贵包”了。

瘀阻在肢体,就会局部肿痛、青紫;

3、颈椎的细微改变

瘀阻在脉络,就会半身不遂等。

还有人因为晚上睡觉姿势习惯等因素,导致颈部的椎体发生了一些小的改变,如椎体的轻微侧移等,进而导致局部气血运行不畅,日久形成包块。

为什么血会停下来不流动呢?

从“富贵包”的成因来看,其实主要还是因气血运行不畅所致,也都是在阳气渐弱的基础上产生的。

中医认为气为血帅,气行则血行,所以血瘀很重要原因是出在气的问题上。如果气虚,就像风没有力量吹不动帆,提供不了前进的动力;如果气滞,本身气的流动就出现了问题,血自然随之瘀滞。所以,解决血瘀的问题,很多时候要从解决气的问题入手。其中重要的一个穴位就是合谷穴,可以宣通气血、行气活络,能够治疗血瘀引起的各种疼痛、色斑等。

大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时!所以大椎穴也是生命的一个命穴,再忙也要给自己肩颈舒通!

合谷就在我们的虎口处,有个简易的取穴方法:将五指并拢,虎口处肌肉隆起的最高点就是合谷。如果找得准,按压合谷会有明显的酸、麻、胀的感觉。

三、大椎穴养生治病的妙用

但要注意的是,按压时要顺着经脉的方向。合谷所在的手阳明大肠经是从食指走向头面部的,所以在掐按合谷时,拇指指甲应该是平行于掌骨的,而不是垂直于掌骨。

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3.湿堵了湿邪!

大椎穴!又名阎王夺命锁,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎不通,会堵塞七条经络。传统道医称它为“诸阳之会”,因为这个穴位在背部的最高点,背部本来就属阳,所以大椎穴堪称阳中之阳。

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