一招搞定感冒咳嗽 解决手脚冰凉

摘要:花椒泡脚可以起到“上病下治”的作用,可以促使血液由上往下走,驱寒固本。用花椒水泡脚比单纯用清水泡脚要好很多倍。

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冬季人体免疫力降低,容易引发感冒、咳嗽、鼻炎,手脚冰凉,虽然不是大病,但是遭罪!教你几招,轻松搞定它们。为了自己家人健康,往下看!

冬季来临,感冒咳嗽等高发,除了吃药外,我们厨房中常见的多种食材也有保健治病的功效,感冒、手脚冰凉、皮肤皲裂、肠胃不适等统统搞定!

一、风寒感冒:生姜

生姜

生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒、痰多咳嗽。

风寒感冒

1风寒感冒

生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒,痰多咳嗽。

带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。

风寒感冒

2痰多咳嗽

带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。

15片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,对痰多咳嗽有奇效。

痰多咳嗽

3腰肩疼痛

15片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,对痰多咳嗽有奇效。

生姜5片加一碗水,煮开后加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,每次10-15分钟,可有效缓解疼痛。

腰肩疼痛

二、顽固鼻炎:大蒜

生姜5片加一碗水,煮开后加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,每次10-15分钟,可有效缓解疼痛。

大蒜除了杀菌之外,对鼻炎、防癌有非常好的作用。

大蒜

1顽固鼻炎

顽固鼻炎

将大蒜一瓣捣烂,用干净的布包好,挤出蒜汁滴入鼻孔,每天用2次,一个月左右明显好转。

大蒜除了杀菌之外,对鼻炎,防癌有非常好的作用。

2预防胃癌

顽固鼻炎

大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成,降低胃癌的发生率。经常吃大蒜的人,胃癌的发病率是其他人群的1/3。

将大蒜一瓣捣烂,用干净的布包好,挤出蒜汁滴入鼻孔,每天用2次,一个月左右明显好转。

3去皱抗衰

预防胃癌

大蒜含丰富的VE和VC能抗衰老。

大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成,降低胃癌的发生率。经常吃大蒜的人,胃癌的发病率是其他人群的1/3。

三、肠道不适:洋葱

去皱抗衰

洋葱好处很多,对肠道不适和面部痘痘非常管用。

大蒜含丰富的VE和VC能抗衰老。

1肠道不适

洋葱

洋葱能刺激肠道,起到预防便秘的作用,另外还有清理肠道的作用,让我们远离一些肠道疾病的困扰。

肠道不适

2面部痘痘

洋葱好处很多,对肠道不适和面部痘痘也非常管用。

常吃洋葱能遏制痘痘的产生。

肠道不适

3皮肤瘙痒

洋葱能刺激肠道,起到预防便秘的作用,另外还有清理肠道的作用,让我们远离一些肠道疾病的困扰。

洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,不仅止痒还能修复皮肤。

面部痘痘

四、手脚冰凉:萝卜

常吃洋葱能遏制痘痘的产生。

白萝卜可以提高免疫力,对手脚冰凉,预防感冒也有不错效果。

美高梅在线官网,皮肤瘙痒

1手脚冰凉

洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,不仅止痒还能完全修复皮肤,花了几千没有好的都可以试试。

秋冬季节,天气寒冷,许多妹子容易出现手脚冰凉,除了注意保暖之外,每天一碗萝卜汤,可增强体质,驱寒固本,彻底解决手脚冰凉。

萝卜

2预防感冒

手脚冰凉

白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,预防感冒的发生。

白萝卜可以提高免疫力,对手脚冰凉,预防感冒也有不错效果。

3美白祛斑

手脚冰凉

白萝卜中含丰富的维生素,能阻止黑色斑点产生。

秋冬季节,天气寒冷,许多妹子容易出现手脚冰凉,除了注意保暖之外,每天一碗萝卜汤,可增强体质,驱寒固本,彻底解决手脚冰凉。

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