寒气湿气 主要通过5大穴位进入体内

摘要:从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等”。

千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面。湿邪过重会招来脂肪肝、高血压、肥胖

湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。去湿气邪毒,刻不容缓!

①肩颈部的大椎穴

从大椎穴进入的寒湿气容易引起我们的肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;

②前胸的膻中穴

从膻中穴进入的寒湿气容易引起我们的乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状;

③肚脐部位的神阙穴

从神阙穴进入的寒湿气容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的寒湿气重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等。

④腰部的命门穴

从命门穴进入的寒湿气容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状;

⑤脚底的涌泉穴

从涌泉穴进入的寒湿气容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节炎等症状。

美高梅游戏娱乐官网,寒湿是万病之源,我们日常一定要注意排寒湿和补充阳气及时恢复体力。

凝:当体內寒湿气时间长了,就容易出现身体凝的现象;凝的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸痛。

然后就会发生於堵,淤的时间长了易出现阻塞,身体易酸痛,麻木,胀痛,混身不舒服,在疏通过程中痧点全是黑紫色的。

於堵时间长了,会怎样?会长瘤,长瘤也不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异形成癌症,这是个很恐怖的事情,那就不要等了。

所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位,胸背腰腹足底等!

1、艾灸

艾灸:具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。

取穴:艾灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位),这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。

2、泡脚

最简单的补血法晚上泡脚,泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

春天泡脚,开阳固脱;

夏天泡脚,祛湿除热;

秋天泡脚,清肠润肺;

冬天泡脚,丹田暖和。

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