都是通经络,艾灸与刮痧、拔罐有什么不同?

◎灸是火灼,是热,是阳

   

一灸艾灸时需平心静气,不急不躁,恬淡休闲,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。

拔罐

人体的元阳之气与生俱来,如果损耗了,是不能再生的,只能补充,而药性和热性都是强大的外援,艾灸不仅调动了人体自身的力量,还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气,这是刮痧、按摩等方法所不具备的。

拔罐是利用负压,使罐吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

◎品艾提倡一泡一灸一贴

人们不管是想补身体还是想泻火等,都可以选择艾灸;而刮痧、拔罐这些能“见红”的方法只适合身体强壮的人,也可以说这两种是用来“泻”的。

秋天是保健用灸的好时节,希望大家把握时机,尽力所为。秋天了,天之阳气开始下降了,因此,机体也应该顺应这个自然的变化,使我们的阳气随之而降。这才是顺应自然。而秋天所对应的是阳明。阳明讲的就是一个合,是阳的降。包括了肺,大肠,也包括胃家这个脏腑。因此,秋分时节可灸足三里以强壮脾胃、预防胃肠病。

很多刚刚接触中医疗法的人都有这样一个疑问:“艾灸、拔罐、刮痧都是中医外治法,它们有什么不一样呢?”

秋冬养阴。我们要养阴,就是养阳之藏,是养少阴之君火。哪个穴位有这样的功效呢?关元最好。因为这个穴位位于会阴与神阙之间,这是少阴元气的领地,也是下丹田。灸关元穴可培肾固本,调气回阳,使元气充足,虚损可复,故能祛虚劳百损,壮一身之气,为历代强壮保健的主穴。《景岳全书》说:虚能受热,所以补必兼温。因此,取关元灸之,就是养少阴潜藏之阳气。

刮痧是给邪以出路。身体虚弱的人,如老人、儿童或者正气不足的,只需要补正气,凭借刮痧的力量是无法把邪推出去的,而且还容易适得其反。

刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动,使皮肤局部出痧,从而到达活血化瘀的作用。刮痧可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用。

刮痧是通过对人体皮肤的反复刮动,使皮肤局部“出痧”,从而到达活血化瘀的作用。刮痧的作用就是舒缓人体某些部位因长期疲劳造成的酸痛,调整人体经脉的流转、顺气活血。

一贴艾灸结束后,身体的温度还没有退去,这个时候,一贴品艾八正培元贴,封住穴位,更好的巩固效果,起到事半功倍的效果。

其实,这三种疗法都是靠调动气血疏通经络来达到治病养生的目的。它们都是中医外治法的精髓所在,最终目的都是为了让人体更健康,但是在操作过程,以及适合人群上还是有一些不同。

刮痧的实质就是泻掉实邪之气。但是,刮痧必须刮在淤堵的地方,才可以泻去多余的淤积气血,促进经络通畅,而如果刮在经脉空虚的地方,只会让该处更加虚弱。因此,身体健壮的人刮痧可以通经络,血虚血亏刮痧则会伤气血。

拔罐最大的功效就是引血,但是如果你气血虚弱,哪来的血可引?

◎一年里,何时灸?

其实,刮痧就是泻掉实邪之气。但是,必须在淤堵的地方刮痧,才能起到相应的功效,使经络畅通,而如果在经脉虚弱的地方,只会让该处更加虚弱。所以才说,身体健壮的人可以用刮痧来通经络,而血虚血亏的人刮痧则会伤气血,使身体更虚。

摘要:刮痧的实质就是泻掉实邪之气。但是,刮痧必须刮在淤堵的地方,才可以泻去多余的淤积气血,促进经络通畅,而如果刮在经脉空虚的地方,只会让该处更加虚弱。因此,身体健壮的人刮痧可以通经络,血虚血亏刮痧则会伤气血。

刮痧

内火是什么?不是邪火,是我们的真阳。这个真阳即有父母给的成分,这是先天的,也是后天我们生活中所获取的,比如吃饭呼吸等等。这个真阳要护住不散,则生命可以久长,而身体不病。凡真阳虚衰,则未见有不病的。因为真阳维系着生命的真谛。

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艾叶具有活血化瘀的作用,燃烧后,可以使热气内注,把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外,使人体阳气充沛,达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

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气虚的人,可能罐在身体上都拔不住!拔罐最大的功能就是它的引血功能,但是你要有血可引啊!

古语云:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”艾叶本身就具有活血化瘀的作用,燃烧后,可以使热气内注,把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外,使人体阳气充沛,达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

拔罐

   

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