神奇的八髎穴 如何准确定位

摘要:直立位或者俯卧位时,爬在床上,臀部肌肉上面明显有两个凹陷,就是美人窝,八髎穴位于美人窝往下内侧,恰恰是骶骨所在的位置。

“髎”即骨之空隙,此指骶骨后孔。因本穴位于骶骨第二孔中,居次上,故名次髎。骶后孔共4对,分别称为上、次、中、下髎,合称八髎穴。《素问·骨空论》云:“腰痛不可转摇,急引阴卵,刺八髎与痛上,八髎在腰尻之间”,《针灸大成》也载:“八韶总治腰痛”,说明八髎穴皆是治疗腰痛的要穴。

八髎穴介绍

次髎穴乃八髎之一,位于髂后上棘下与后正中线之间,适对第2骶后孔中,是足太阳膀胱经腰骶部的重要腧穴。腰以下挟脊骶骨部是足少阴、足太阳和督脉循行所过之处。督脉贯脊属肾,足少阴经属肾络膀胱,足太阳经循膂络肾,此三经与肾联系密切。肾主生殖与发育,又主二阴,膀胀主贮尿和排尿,因此,《金针梅花诗钞》说:“其主治功用举凡下焦前后阴、大小肠及腰腿诸症,无不包罗。”而《经穴主治症》则云:“治男女生殖疾患、腰痛、泌尿器疾患有效。”说明次髎穴具有补肾壮腰、清利湿热、化瘀血调经等功效,是主治腰痛、妇科病及生殖、泌尿系疾患的要穴。笔者临床用该穴治疗女性慢性盆腔炎取得良好疗效。

八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个,分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。八髎穴中的髎一般来讲在人体当中穴位以髎来命名的,这样的穴位一般来说就是一些骨缝或者说有孔的位置上才称为髎,而且这个孔是比较深的。比如像人体上一些穴位:肩髎、天髎都是骨头上大的骨缝或者是骨头上重要的标志。一般在骨缝上的穴位都叫髎穴。腰骶上的八髎穴就恰恰在我们腰骶的骶骨分排着,左边有四个,右边有四个叫作骶神经孔。

美高梅游戏娱乐官网,病人取俯卧位,可在腹部垫一枕头,以便保持盆腔平整,便于定位。取3~4寸毫针刺入3~3.5寸,针感向小腹部放射,得气后,行盘针法,留针30分钟。

八髎穴位置怎么找

慢性盆腔炎是女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜的慢性炎症。本病为妇科常见病,已婚妇女中普遍存在,治疗方法很多。但因为长期炎症刺激,器官周围粘连,抗炎药物不易进入,导致病程迁延不愈。经临床观察,独取次髎穴治疗慢性盆腔炎效果良好。

直立位或者俯卧位时,爬在床上,臀部肌肉上面明显有两个凹陷,就是美人窝,八髎穴位于美人窝往下内侧,恰恰是骶骨所在的位置。如果找不到美人窝,可以找髂后上嵴,简单来说就是把手放到腰带上(平时系腰带的地方),从这个位置稍微往下一点,用手去找,可以找到一个圆形的骨性凸起,在它和背部的正中线之间的中点就是上髎穴的位置,用手四指一放,就把四个穴位都找到了。

案例:黄某,女,31岁。2年前人工流产术后,因经血淋漓不尽、发烧腹痛,以“急性盆腔炎”住院1周。好转出院后,反复未愈。现经期延长,平时觉下腹坠胀,带下量多,色黄,伴阴痒,胃纳欠佳。妇科检查:子宫颈光滑,宫体后位,大小正常,欠活动,有触痛,双侧附件均增厚,压痛。诊断为慢性盆腔炎,取双侧次髎穴,得气后施以盘针法,留针30分钟。隔日1次,5次为1疗程,4疗程愈。

按摩八髎穴的作用和好处

1、八髎穴位对我们人体下半身的疾病,有很好的治疗和预防作用,特别是泌尿生殖系统方面的问题。

2、对腰部疾病有很好的治疗效果,经常按揉腰骶,促进腰部的气血通畅,对老年人的保健有非常关键作用和意义。

1.先确定次髎–即S2骶后孔:在髂后上棘内下方1.3–1.5cm,正中线旁开2cm。孔径0.8cm,刺入深度2cm。可用银质针导热。

2.再定上髎—–即S1骶后孔:在次髎上2cm、正中线旁开2.5cm左右。孔径1cm,针刺深度2.5cm。

3.依次定中髎—即s3骶后孔:在次髎下2cm,正中线旁开1.5cm左右。孔径0.6cm,针刺深度1.5cm。

4.最后定下髎—即s4骶后孔:在中髎下1.5cm,正中线旁开1cm左右。孔径0.5cm,针刺深度1cm。

八髎就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做八髎。这是一个区域,也就是盆腔所在之处,邻近胞宫。这个区域的皮肉,应该是很松软,能捏起来的,如果不松软,说明经络肌肤之间有粘连,这种粘连,正是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现,而妇科的一切疾病,都与胞宫紧密相连。在八髎区域进行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸,正是从外而内调理胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气,任脉主一身之血,冲脉则为经脉之海,五脏六腑都要靠他们支配,所以,八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节人一身的气血的总开关,务必畅达无阻。胞宫健康了,妇科问题没有了,困扰女性的很多杂病,比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等,都会自然消失。

取穴法

俯卧,在脊椎正中线和膀胱俞之間,第二骶后孔凹陷处取穴;取穴時,以食指按在小腸俞与脊椎正中线之中間,小指按在骶角(尾骨上方黃豆大小的园骨突起)上方,中指和无名指相等的距离分开按放,侧中指尖所按之处。

操作方法

毫针针刺或加灸法。患者伏臥位,取准双側次髎穴,常規消毒后,用30号毫针刺入23寸深,当病人小腹內有沈胀或酸麻感時,用小幅度泻法捻转毫针,留针20一30,留针期间行针l一2次。对寒凝型痛經可加灸收效更速。

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