酒不是好东西 尤其这样易生湿热

摘要:湿热体质者应该注意,酒会伤及肝胆脾胃,易生湿热,湿热体质者应当注意戒除烟酒,同时注意少吃辛辣燥热、大热大补、肥甘味厚的食品。

嗓子难受,感觉嗓子里有痰咳不出来,咽不下去?倦怠、脸上容易出油、头发容易出油?这些都是湿热的症状。湿热常常被忽视,小编今天就跟大家讲讲湿润是什么,湿润体质如何调理及湿热吃什么好。

《黄帝内经》之中有云:膏粱之变,足生大疔。意思就是说,经常吃味厚、脂多、油腻的食品,身体中就会生出湿热,容易患疔疮类疾病。《读医随笔》之中提到:病痉者,其人必平日湿重而气滞,或血燥气涩也。意思就是说,湿热体质者身体中的湿气较重,易导致气滞,或有血燥热、气机不畅。《温热论》上面提到:有酒客里热素盛,外湿入里,里湿为合。在阳之躯,胃湿恒多;在阴之体,脾湿亦并少,然其化热则一。

美高梅在线官网,《黄帝内经素问生气通天论》中说:膏粱之变,足生大疔。即常食味厚、脂多、油腻的食物会导致湿热内蕴,易患疔疮之类的疾病。《读医随笔》中说:病痉者,其人必平日湿重而气滞,或血燥气涩。

意思就是说,经常喝酒、内热盛的人,容易受外湿侵袭,进而生出湿热。阳热者,多存在胃湿;阴盛者,多存在脾湿,有湿的人受外邪侵袭就会形成湿热。

即湿热体质者体内湿气较重,且容易引起气滞,或者有血燥热、气机不畅的现象。《温热论》中说:有酒客里热素盛,外湿入里,里湿为合。在阳之躯,胃湿恒多。在阴之体,脾湿亦并少,然其化热则一。

湿热体质者应该注意,酒会伤及肝胆脾胃,易生湿热,湿热体质者应当注意戒除烟酒,同时注意少吃辛辣燥热、大热大补、肥甘味厚的食品。

意思是说,常饮酒、内热盛的人,受外湿入侵易生湿热。阳热的人,多有胃湿。阴盛的人多有脾湿。有湿的人受热邪时只会形成湿热。

当我们气血不足,身体过于寒滞的时候,少量喝一些酒是对人体有利的。尤其是现代人,思维动的太多,四肢动的太少,基本上都有上热下寒,虚实夹杂,瘀堵湿热的情况。要改变身体的不良气血分布格局,就是去运动。

成因

若气血不足,又易上热下寒的体质,走路的时候喝少量的酒,一是能借由走路带动气血均匀输布全身,二是借由酒力来增加气血,来帮助我们的气机往平衡的方向调节。

湿就是水湿,分为外湿和内湿。

酒还有一个问题,现在很多酒是掺兑的,为了口感、香味、颜色兑各种不自然的添加剂,它的品性和自然酿出来的不一样。

内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致。消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻、甘甜、厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾胃肝胆最易受损,特别是脾最易受湿困,脾不能正常运化进而使机体水湿内停。

兑出来的酒,如果从性味来说,偏躁、动、散,力量是偏斜的,不是圆的。光有开,没有阖;光有动,没有收,没有一个原点。这样的酒喝下去,不利于身心,这类酒尽量不要喝。

外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿,外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表,脾运化功能受阻或脾运不健,水湿滞留,致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。

是不是湿热体质?看这三点,很准。

热则是一种热象。如辛辣或者热性的食物吃多了,人体会滋生内热。体内阳气过盛,阴并制阳,也易产生热象。水湿滞留过久会化热,而阳热的人则因水湿入侵而形成湿热。

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