穴位按摩法助宝宝长得更高更壮

摘要:吃得好孩子才能长得高,除了吃以外,我们家长朋友应该多给孩子按摩几个关键的穴位,通过穴位按摩也可以促进骨骼的发育。下面就为大家介绍一下有助于宝宝长高的穴位按摩法。

美高梅官方手机客户端,孩子身上有几个穴位,常按它有助增高

孩子是父母的心肝宝贝,吃得好,睡得好,长得壮是父母们的最大心愿,那么如何才能让孩子长得快,长得高呢?专家介绍,除了要保证幼儿的营养之外,我们还可以通过按摩来促进骨骼的发育。下面就为大家介绍一下有助于宝宝长高的穴位按摩法。

揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。

捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

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